Na noite de sábado (27), por volta das 18h30, uma guarnição da Companhia de Emprego Tático Operacional (CETO 01 e 02) realizava ronda preventiva na Avenida Getúlio Vargas, no bairro Treze, em Serrinha, quando avistou dois homens em uma motocicleta.
Segundo a Polícia Militar, no momento em que percebeu a presença da viatura, o passageiro colocou um volume na boca.
Diante da atitude suspeita, os policiais realizaram a abordagem e notaram que ele apresentava dificuldade na fala.
O AVC (Acidente Vascular Cerebral) matou cerca de 85 mil pessoas no Brasil em 2024, segundo a Sociedade Brasileira de AVC. A doença segue como uma das principais causas de morte no país
Mesmo com números elevados, especialistas reforçam que muitos casos poderiam ser evitados com hábitos mais saudáveis e acompanhamento médico.
A prevenção depende de cuidados contínuos ao longo da vida. Embora grave, o AVC não acontece de forma aleatória.
Fatores como doenças crônicas, alimentação, atividade física e estresse influenciam diretamente o risco. Neurologistas destacam quatro hábitos essenciais de prevenção.
Prevenir o AVC está ligado a mudanças de hábitos
Controlar doenças de circulação
Hipertensão, diabetes e colesterol alto são fatores centrais no risco de AVC.Essas doenças enfraquecem as artérias e aumentam a chance de entupimento ou rompimento. O controle adequado protege os vasos cerebrais.
Tratamento reduz desgaste vascular
O acompanhamento médico permite evitar danos silenciosos ao longo dos anos. “Quando tratamos corretamente hipertensão, diabetes e colesterol, diminuímos de forma expressiva o desgaste dos vasos cerebrais”, afirmou Bruno Diógenes ao jornal Metrópoles.
Isso reduz tanto o risco de entupimento quanto de rompimento.
Alimentação equilibrada
A alimentação saudável é fundamental para a saúde circulatória.
Fibras presentes em frutas, verduras e legumes ajudam a reduzir o colesterol.Essas fibras se ligam ao colesterol no intestino e facilitam sua eliminação.
As fibras também auxiliam no controle do índice glicêmico. Elas promovem absorção mais lenta dos carboidratos. Isso reduz picos de açúcar no sangue.
Fazer exercícios físicos
A prática regular de exercícios fortalece o coração. Com apenas 150 minutos semanais já é possível obter benefícios. O hábito ajuda a controlar peso e pressão arterial.
Impacto além do físico
O exercício também melhora o sono e reduz inflamações.
“O hábito de se exercitar regularmente contribui para prevenir doenças como hipertensão, diabetes e obesidade”, diz Victor Hugo Espíndola. Esses fatores reduzem o risco de AVC.
Controlar o estresse
O estresse crônico é um fator de risco importante, inclusive entre jovens.
Ele eleva a pressão arterial e prejudica a regulação hormonal.Noites mal dormidas agravam esse quadro.
Saúde mental como proteção
Estresse e ansiedade dificultam manter hábitos saudáveis. Buscar apoio de psicólogos e psiquiatras é fundamental. Cuidar da saúde mental também ajuda a prevenir o AVC.
Um homem de 27 anos (foto em destaque) foi preso na tarde deste sábado (27), em Conceição do Coité, na região sisaleira, suspeito de envolvimento no assassinato dos irmãos Geilton Santos de Jesus, conhecido como “Nukinha”, e Jaqson Santos de Jesus, o “Arrute”.
O crime ocorreu em 2018, no município de Barrocas.
De acordo com a Polícia Militar, a prisão foi realizada por equipes da 4ª Companhia do 16º Batalhão (BPM/Serrinha), após informações repassadas pelo Serviço de Operações de Inteligência (Soint).
O suspeito, identificado como Vasni da Rocha Lopes, foi localizado por volta das 14h15 em um espaço recreativo no bairro Casas Populares.
Bahia e Vitória melhoraram as suas posições no Ranking Nacional de Clubes, da Confederação Brasileira de Futebol (CBF). A lista conta com 235 equipes, entra elas nove baianas.
O Tricolor pulou do 11º lugar, em 2024, para o 9º e é o melhor clube do Nordeste. Já o Vitória saiu do 23º lugar, no ano passado, para o 20º
Entre os clubes do interior, cinco caíram de posição: Juazeirense (83º), Jacuipense (94º), Bahia de Feira (118º), Atlético de Alagoinhas (123º) e Itabuna (150º).
O Jequié (132º) e o Barcelona de Ilhéus (132º) não estavam no ranking em 2024. Já o Vitória da Conquista, presente no ano passado, não entrou em 2025.
Os baianos no ranking da CBF:
9º- Bahia: 12.632 pontos (11º em 2024);
20º - Vitória: 7.205 (23º em 2024);
83º - Juazeirense: 1.016 (74º em 2024);
94º - Jacuipense: 756 (75º em 2024)
118º - Bahia de Feira: 501 (93º em 2024);
123º - Atlético de Alagoinhas: 456 (97º em 2024);
132º - Jequié: 380 (não estava em 2024);
132º - Barcelona de Ilhéus: 380 (não estava em 2024);
